Maria Bergunde- Diätassistentin 

Ask-Diat

Ernährungsberatung für jede Lebenslage

Bei Ask-Diat in Bad Doberan biete ich Ihnen individuelle Ernährungsberatung und Gruppenschulungen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Möglich sind derzeit Hausbesuche oder Buchungen für Ihre Einrichtung zur Schulungen für Mitarbeiter und Patienten. 

Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise zu unterstützen.

Dienstleistungen

Individuelle Ernährungsberatung 

Informationen für Interessierte und Betroffene bei unterschiedlichen Ernährungsbedürfnissen

Für Interessierte und erkrankte Personen mit besonderen Ansprüchen an die Ernährung ist eine bewusste Auseinandersetzung mit dem Thema essenziell. Unterschiedliche Erkrankungen erfordern oft eine angepasste Ernährungsweise, um die Gesundheit zu fördern und Symptome zu lindern. Eine ausgewogene und auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung kann maßgeblich dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und die Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie sich unsicher sind, welche Ernährung für Ihre Situation geeignet ist, kann ich als Ernährungsexpertin wertvolle Unterstützung bieten. 

Gruppenschulungen für Ihre Einrichtung der Mitarbeiter*innen  

Ich biete eine Reihe spezialisierter Dienstleistungen an, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Kochkurse, Workshops und Gruppen-Selbsthilfe 

 In Planung für die nahe Zukunft 

Bald können Sie hier entdecken ob Sie die Freude am gemeinsamen Kochen, Lernen und gesunder Lebensweise genießen möchten!

Meine Kochkurse bieten Ihnen bald die Möglichkeit, neue Gerichte zu entdecken und Ihre Fähigkeiten in der Küche zu erweitern – egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Hobbykoch sind. In meinen Workshops tauchen Sie tiefer in spezielle Themen zur Ernährungsbedingter Krankheiten ein und nutzen diesen Vorteil in ihrem Alltag zu Hause.

Für alle, die Austausch und Unterstützung suchen, sollen meine Ernährungstreffs einen Raum bieten, um Gleichgesinnte zu treffen und sich gegenseitig zu inspirieren. Außerdem arbeite ich an spannenden Angeboten im Bereich Selbsthilfe, die sich derzeit in Planung befinden. Bleiben Sie dran und freuen Sie sich auf wertvolle neue Möglichkeiten!

Häufig gestellte Fragen

Wie funktioniert die Ernährungsberatung?

Die Ernährungsberatung erfolgt in einem persönlichen Gespräch,  in dem ich Sie gerne kennenlernen möchte. Wir besprechen Ihre Wünsche und Ihre Ziele.  Anschließend werden 6 Ernährungsberatungen stattfinden, in denen ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehe,  damit Sie sich Ernährungstherapeutisch positiv entwickeln können.

Kochkurse und Gruppenschulungen zum Austausch von Erfahrungen, Erfolgen und Verbesserung der eigenen Ernährung

Geplant sind individuelle Kochkurse zu verschiedenen Ernährungsthemen, wie Adipositas,  Untergewicht oder auch die neusten Trends in der Ernährung. 

Geplant ist eine Selbsthilfegruppe  bei Adipositas im Alltag 

Geplant ist ein Ernährungstreffpunkt der sich regelmäßig austauschen kann.

LASST EUCH ÜBERRASCHEN WAS PASSIERT 

Was kann ich von den Gruppenkursen erwarten?

In den Gruppenkursen erwarten Sie interaktive Inhalte,  weitere Infos:Angebot Gruppenkurs

 

Ärztliche Notwendigkeit

ärtzliche Notwenigkeits Bescheinigun

Sie und Ihr Arzt sehen es als notwendig an eine Ernährungstherapie zu absolvieren.  Dann können Sie die Kosten für die Therapie von der Krankenkasse übernehmen lassen. 

Melden Sie sich gerne wenn Sie Fragen dazu haben. 

Kontaktiere mich

Kontaktieren Sie mich für individuelle Ernährungsberatung in Bad Doberan und Umgebung. 

Standort- Ask-Diat 

Maria Bergunde Diätassistentin und Ernährungsberatung 

0172 62 84 88 6

18209 Bad Doberan